Constellations familiales

La constellation familiale est une approche thérapeutique qui permet de mettre en lumière les dynamiques inconscientes qui gouvernent notre vie. Sans que nous en ayons toujours conscience, notre histoire familiale continue d'agir en nous : des loyautés invisibles, parfois toxiques, nous lient à ceux qui nous ont précédés, et des schémas se répètent de génération en génération, comme des fils que nous avons du mal à couper.

Ces répétitions — un échec professionnel qui revient, une difficulté à trouver l'amour, un sentiment de ne jamais être à sa place — trouvent souvent leur origine bien au-delà de notre propre histoire, dans des événements ou des blessures vécus par nos parents, nos grands-parents, ou d'autres membres de notre lignée.

Le travail de constellation familiale permet de révéler ces dynamiques cachées, de les regarder en face et d'en prendre conscience. Cette prise de conscience est le premier pas vers la libération : elle ouvre la possibilité de se dégager de ce qui n'est pas à nous, de trouver enfin notre juste place au sein du système familial, et d'avancer avec plus de légèreté vers une vie plus épanouissante et alignée avec qui nous sommes vraiment.

Participation:

En individuel à Genève, CHF 140 chf

En visio, 100.-

Prochaines constellations de groupe :

Ateliers en soirée, de 19h à 21h, au centre Shambala (44 rue Caroline)

Les premiers mercredis du mois, réservés aux hommes: 02.09.26, 07.10.26, 04.11.26, 09.12.26

Les troisièmes mercredis du mois, ouverts à tous: 16.09.26, 21.10.26, 18.11.26

Participation: 25.-

Les inscriptions se font par téléphone au +41787336511

Atelier de constellations familiales pour hommes

- Les constellations familiales permettent de révéler et de mettre en lumière ce qui nous traverse et nous détermine souvent à notre insu : le vécu de notre enfance, notre héritage familial, les conditionnements d'une culture, les loyautés invisibles transmises d’une génération à l’autre.

Pourquoi cet atelier

- De mon expérience, un cercle d’homme permet de se poser et de déposer des ressentis souvent plus facilement qu’un cercle mixte où le regard de l’autre entre en jeu, et où le réflexe de tenir, de performer ou de rassurer reste actif.

- Cela permet de se reconnaître à travers l’expérience de nos pairs plus aisément et voir qu’en tant qu’homme nous partageons au final tous des difficultés communes, offrant ainsi un réel soutien sur notre chemin.

- Le champ des constellations permet aussi de rencontrer sa force et celle de sa lignée d’homme, de se connecter à l’énergie du père qui nous a manqué ou dont on s’est coupé souvent dès le plus jeune âge, et d’en ressortir profondément apaisé, nourri, à sa place.

- Un espace non-mixte permet aussi de ne pas faire peser la charge de ce travail émotionnel sur les femmes — de ne pas glisser vers une forme de dépendance affective, ni remettre entre leurs mains ce qui nous appartient de traverser par nous-mêmes.

Les bénéfices

- Le travail de constellation permet ainsi d'exprimer sa vulnérabilité, d'accepter la remise en question, et de lâcher la volonté de dominer ou de maîtriser. Il invite à se reconnecter à son corps.

- Il ouvre aussi la possibilité de revisiter certaines blessures d'enfance encore vives, la relation à son propre père ou à sa propre paternité et à ce que l’on souhaite — ou ne souhaite pas — transmettre à son tour, ainsi que la relation aux femmes et à l'altérité.

- En pacifiant ainsi les hommes avec eux-mêmes on ouvre la voie à une autre façon d'être un homme, plus libre et authentique — au bénéfice de tous.